lunes, 21 de marzo de 2011

Semana 16. Recuperando los entrenos perdidos

     Tras dos semanas en blanco, retomo las salidas domingueras. En esta ocasión fui a la zona del pantano de San Juan atraído por las famosas zetas y la vía verde del Alberche. En general mucha pista y poco sendero, aunque seguro que hay buenos trazados pero era la primera visita y no me salí mucho de los caminos (estaba prohibido salirse a lo largo de varios kilómetros por las fincas de caza...).
     Lo más divertido y técnico la bajada de las zetas de las picadas, trialera rota por la bajada de las aguas y con algunas piedras.
     El tiempo, de lujo; para ir agusto de corto y sin pasar calor.


     El resto de la semana, 4 días de rodillo (2 de ellos series cerca del umbral anaeróbico), 1 día de gimnasio y otra salida de algo más de dos horas por la zona de Barajas. 

     Como lo habían anunciado, ya han publicado la lista de inscritos a la Titan Desert 2011. Cuando me he visto en la lista, me ha dado un buen escalofrío...


No hay vuelta atrás.

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